A.身体を動かすことが好きな方でも、中絶後はしばらく安静にする必要があるため、激しい運動はお控え下さい。
少なくとも出血や腹痛、めまいなどの症状が収まってからではないと危険であると思ってください。
精神的に不安定になりやすい中絶後ですが、少しずつ自身の生活リズムを取り戻しておくことが大切です。